長寿の薬、健康を維持する薬

長寿の薬、健康を維持する薬は実際に存在します。それは、「自家水」というものです。「自家水」とは、文字通り自分の体の中の水であります。中国の古いお寺では、この字が使われており「自家水」と書いて「くすり」と読ませています。「自家水」こそが長寿と健康を維持する薬なのであります。それでは「自家水」の作り方を記します。

≪『十六錠金法』≫

【一吸便提　氣氣帰臍　一提便咽　水火相見】

気息法（亀息法）の開祖が著した『十六錠金法』です。訳しますと、

・息を吸いながら、臍から心臓の辺りまで気をつり上げていく。
・息を吐きながら、心臓から臍の辺りまで気を下げていく。
・肛門をつり上げて唾を飲む。
・水の陰と火の陽で、バランスをとる。

これが、井戸の中で亀から学んだ【気息法（亀息法）】のやり方で、これこそが長寿と健康を維持する薬「自家水」を作る秘伝です。